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Mal-être 

Parce que ce ça peut arriver de ne pas aller bien, de ne pas savoir pourquoi ..

 

Dépression​,

Burn-out,

Angoisses, stress, anxiété,

Sensation d'oppression,

Poids lourd à porter,

Hypersensibilité,

Manque de confiance, d'assurance ou d'estime de soi, Tentative d'auto-destruction .... 

L’hypnose peut être utilisée en cas de mal-être car elle agit directement sur les mécanismes psychologiques à l’origine de la souffrance. En induisant un état de conscience modifié, l’hypnose favorise une profonde relaxation et permet d’accéder à l’inconscient, là où se logent souvent les pensées négatives, les schémas de stress ou les traumatismes responsables du mal-être.

Grâce à cet état, l’hypnothérapeute peut aider à transformer les croyances limitantes, renforcer l’estime de soi, et faciliter la gestion des émotions et du stress. 

 

"Plus le niveau de calme de notre esprit est grand, plus notre tranquillité d'esprit est grande, plus notre capacité de jouir d'une vie heureuse et joyeuse est grande"

Dalaï Lama 14

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